白癜风的饮食起居有哪些
2017-05-15 12:37:33 来源: 南通 咨询医生
白癜风的饮食起居有哪些呢?食疗,即饮食疗法,是指通过调理饮食来到达预防和医治疾病的方法,又称药膳疗法。中医学认为:医食同源,食品也药物,只要使用得当,配之得法,也能起到防病治病的作用。饮食是人类生存的必要条件,正如《素问·平人气象论》所说:“人以水谷为本,故人绝水谷则死,《千金要方·食治》也云:“安身之本必资于食……食能排邪而安5脏,悦神爽志以资气血,若能用食平,释情遗疾者,可谓良工。”
《寿老养亲书》亦云:“人若能知其食性调而用之,则倍胜于药也。”公道的饮食能增加营养,令人身体健康,从而减少疾病的产生,得病以后,如果饮食调理恰当,则能更好地配合医治,因此,对病人的饮食护理也很重要。俗语说凡药3分毒,临床用药不可不慎,而饮食包括谷类、肉类、水果、蔬菜及水等均为人体所需之物.均无毒副作用。
白癜风的饮食起居有哪些呢?《素问·5常政大论》云“大毒治病,10去其6,常毒治病,10去其7,小毒治病,10去其8,无毒治病,10去其9,谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”说明早在两千多年前,饮食疗法即遭到重视。对白癜风患者,具体说来要注意以下几点:
1:平时多吃1些含有酪氨酸及矿物资的食品。
像肉类中牛、兔、猪瘦肉、蛋类中有鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等、豆类中黄豆、豌豆、绿豆和1些豆制品等,除此以外,还有动物的肝脏、牛奶、新鲜蔬菜、和萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食品。以上推荐的这些食品都是有助于黑色素的生产代谢的。
2:少吃含维生素C太高的食品。
由于维生素C能中断黑色素的合成,从而禁止了病变处黑色素的再生。所以像维生素C含量很高的西红柿比较好不要吃,而其它含有维生素C多的食品如桔子、柚子、杏、山查、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽可能少吃或不吃。如果是白癜风儿童患者,还应少吃零食。
3:平时可以吃1些偏方。
如:胡桃仁500克,黑芝麻300克,磨泥状,搅匀、储存备用。每次取50克,倒入500毫升豆浆中,煮沸加适当白糖服用,早晚各1次,需常服;花生仁15克,红花15克,女贞子15克,冰糖30克。将女贞子打碎,加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮,逐日1剂,并吃生花生仁。坚持常常服用。
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