Alz Res Therapy：健康饮食，可降低痴呆可能会

习惯作为开发防治精神病机时会的目标获得了日益多的关切，因为它受到影响了精神病的几个基本程序，除此以外氧化压力、炎症和肺部诱发。因此，各种研究课题并未将坚定不移肥胖的习惯的系统与减缓知觉能力下降的速度和减少精神病的不确定性联络起来。

尽管这种肥胖的习惯的系统有可能对脑干肥胖是次优的。因此，地里面海-阻止心血管习惯疗法（DASH）干预神经退行性疾病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）习惯并未被开发出来，以独特的方式则忽略与脑干肥胖有关的粪便，如绿叶蔬菜和核果。坚定不移MIND习惯显然与更加好的知觉表现、更加少的知觉衰退和更加低的痴呆不确定性有关，但有两个物理科学问题几乎再加。

首先，同样研究课题的超过随访整年为4.5至6.6年，这与精神病的在后过渡阶段基本一致。在这一知觉障碍递增的过渡阶段，习惯习惯有不必要转好，例如，由于心理疾病突起和嗅觉障碍。这有不必要在习惯的系统和精神病的短期关联性里面引入种系统自然法则。长期随访的研究课题允许在累积的整年段内研究课题关联性，可以提供对有可能的种系统自然法则的见解。

第二，在观察性研究课题里面研究课题习惯的系统是众所周知的困难，因为它却是受到与世隔绝方式则的阻碍。尽管以前的研究课题在分析里面控制了与世隔绝方式则的心理因素，但残留的或多或少心理因素有可能几乎存在。在这方面，不可忽视的是要确信肥胖习惯和与世隔绝方式则的精神在过去的几十年里面的急剧提高，很有可能因此也提高了习惯质量和其他与世隔绝方式则心理因素两者之间的联系。这理论上那些最关切自己肥胖的人坚定不移肥胖习惯和与世隔绝方式则，而那些不太关切自己肥胖的人坚定不移不太肥胖的习惯和与世隔绝方式则。在同一研究课题人群里面使用历史和当代的习惯的系统数据，并非常它们与精神病不确定性的联系，可以深入明了或多或少不必要，因为历史数据有可能比当代数据更加少受到与世隔绝方式则心理因素的受到影响。

鹿特丹研究课题是一项基于人口的前瞻性研究课题，在1989-1993年和2009-2013年在一个基本不重叠的样品里面评估了习惯钙量。

藉此，交叉路口特大所大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个相隔20年的自然环境里面，探究坚定不移MIND习惯与精神病不确定性两者之间的关联性，在总计的随访间距里面。此外，为了弄清MIND习惯到底显然比其他肥胖习惯对脑干肥胖更加有针对性，还研究课题了坚定不移其他两种肥胖习惯与精神病不确定性两者之间的关联性。

在以人口相结合的鹿特丹研究课题里面，他们使用有效的粪便频率个人资料对1989年至1993年期间的5375名参加者（水平线I）和2009年至2013年期间的2861名参加者（水平线II）的习惯钙进行了评估。我们计算了MIND习惯评价，并使用Cox数学方法研究课题其与全因精神病不确定性的联系；发病的全因精神病被记录到2018年。

在从水平线I开始的超过15.6年的随访期间，1188名参加者患有了精神病。水平线I较高的MIND习惯评价与随访前7年的痴呆不确定性较低有关（小心比（HR）[95%贝叶斯（CI）]，每期望值（SD）提高0.85[0.74，0.98]），但在较长的随访间距内，关联性遗忘了。

从水平线II开始的超过随访整年为5.9年，期间有248名参加者患有了精神病。在每个随访间距期间，水平线II的MIND习惯得分越高，痴呆不确定性越低，但随着整年的演进，分野略有减弱（随访7年的HR[95% CI]，每SD提高0.76[0.66, 0.87]）。

水平线II的MIND习惯评价与痴呆不确定性的联系比水平线I的MIND习惯评价极为保持良好。

该研究课题的不可忽视意义在于发现了：更加好地坚定不移MIND习惯与随访的头几年内精神病不确定性的减少有关，但这有可能部分是由种系统自然法则和与世隔绝方式则的崩解混淆所解读的。必须进一步的研究课题来推断出MIND习惯在多早先上时会受到影响精神病的不确定性。

原文出处：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()